陽まりの浄化方法*

皆様こんにちは、陽まりです(*´꒳`*)

 

今日は私のリラックス方法や、心をクリアにする浄化方法をご紹介(*^^*)

 

私は自然がとても好きなので、とにかく外に出たら思い切り伸びをします!

 

それだけ?

と思われた方もいらっしゃるかと思いますが、これはおススメです(๑>◡<๑)

そして大きな深呼吸!

この二つです。

 

しかし不思議な事に身体のリズム、サイクルもよくなり頭の回転も速くなります。

そしてたまに好きな飲み物を飲んでホッと一息(^_^)v

皆様はどんなリラックス方法で休まれてますか?

体はもちろん、心の休息は何より大切ですよ*

 

まだ具体的にお持ちでない方は是非探してみて下さい!!

そういった時間もとてもわくわく楽しいですよねっ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♡

 

 

浄化方法などわからないけど、何か最近疲れてるなぁ、

という方は是非一度お話お聞かせ下さい^_−☆

お声やお話から、あなたにぴったりの浄化方法、リラックス方法をアドバイスさせて頂きます˚✧

 

皆様とのご縁を楽しみにしておりますね*

 

*陽まり*

 

 

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