わたしたちは過去からの影響を受けています。 でも、過去に縛られるものではありません。 過去をみつめ、受け入れていくことで いまこのときから、自由な選択ができるようになります。 恋愛のご相談で女性にわりあい多いのは 自分は続きを読む恋は選ばれる側から選ぶ側にもなれる。[…]

毎日暑い日が続きます。 熱中症や熱射病にならないよう気を付けたいものですね。 昼も夜も、部屋の中ではクーラーを入れないではいられません。 水分補給も大事ですね。同時に塩分もとる必要があります。 午後のおやつに、トマトに塩続きを読む暑さ対策にまるごとトマトに塩をかけて[…]

誰でも怒りにかられたことがあると思います。 腹が立つ、むしゃくしゃする、むかつくい・・・。 怒りは感情というよりもむしろ、生理的なもの。 いったん腹が立つとなかなか収まらないことがあります。 そして、何にその怒りをぶつけ続きを読む怒りの背後には傷ついた心がある。[…]

明日は七夕ですね。 一年に一度の逢瀬・・・。 現代の私たちには気の長い話ですが、 でも、だからこそ織姫・彦星カップルは 長続きしているのですね（笑） すぐに結論を出した方がいいこともあれば しばらく様子を見た方がいいこと続きを読む明日は七夕　最強の長続きカップル！[…]

両掌を上に向けて少しくぼませ、右手のひらに過去を、 左手のひらに未来を乗せてみましょう。 過去には悦びもあれば、哀しみ、切なさ、後悔などもあるでしょう。 人によっては、もっと、どろどろした感情がわだかまっているかもしれま続きを読む過去と未来が合わさっていまのあなたがいる。[…]