4月2日KIN54 白い魔法使い 赤い空歩く人 音2
今日は心の揺れ動きが激しくなるかもしれません。
どんな時も、「自分が正しい」と思い過ぎないように
意識されると良いですよ。
このことを意識するだけで、
かなり楽になります。
いろんな角度からみることで、
心に余裕が生まれ、落ちついて来ます。
そして、
深呼吸をしましょう。
深かく呼吸する事で、
疲れや緊張感をほぐすことができ、心にゆとりが生まれます。
今夜はたくさん深呼吸をして、リラックスする時間を作ってくださいね。
いつも心にドキドキとワクワクを!